sábado, 23 de mayo de 2015

I TRIATLÓN MONKAYISTA. PARQUE LINEAL DE PLAZA

Seguimos buscando experiencias y pasárnoslo bien haciendo deporte. Esta vez vamos a hacer un entrenamiento 3 en 1. Nuestro primer triatlón.

Días antes, Miguel y Eva inspeccionan el terreno. Valoramos que el mejor sitio para este entrenamiento es el Parque Lineal de Plaza.
Reúne todo lo que queremos, entorno bonito, caminos accesibles, subidas, bajadas, y un pequeño lago donde poder echar las piraguas.

Decididos a realizar aquí la iniciación al triatlón, nos ponemos manos a la obra y lo primero que hacemos es contactar con Plaza Plataforma Logística, nos han comentado que ellos se encargan del mantenimiento de este entorno y queremos solicitar los permisos pertinentes.

Aunque nos lleva unos días, el personal de Plaza nos atiende muy amablemente y nos da el permiso para que podamos realizar esta actividad. Desde aquí vaya nuestro agradecimiento!,


Llega el día, viernes 22 de mayo, todos los monkayistas están expectantes y con muchas ganas de esta nueva experiencia. Organizados con la logística de piraguas y bicicletas nos desplazamos hasta el Parque Lineal de Plaza. 

Una vez allí, les explicamos el recorrido:

Los benjamines, alevines a infantiles van hacer el siguiente recorrido.

Tienen que correr 1000 metros,
Ir en bici unos 1600 metros
y remar 1000 metros

En cambio los mayores: deben correr 1600 metros, ir en bici 3500 mts y remar 2.000 metros.








Pero todo no iba a ser tan facil, para poner un poquito de emoción, destreza y diversión, las piraguas que van a usar para remar no van a ser las de pista, sino las de kayakpolo, mucho mas juguetonas y donde es necesario concentrarse para controlarlas.

Hechas las explicaciones del recorrido y de como deben de hacer las transiciones de una modalidad a otra comenzamos las tandas!. Primer turno los pequeños y después los mayores.











 La salidas desde lo alto del caracol, deben bajar corriendo por la estructura metálica y dirigirse hacia el lago...




La zona de transición esta en la parte oeste de parque junto al edificio del bar (fuera de servicio en la actualidad) allí tienen las bicis preparadas . Deben ponerse el casco y corriendo con la bicicleta deben de ir hasta la zona donde se pueden montar y ya empezar a pedalear y realizar el recorrido.

 

Después de la bici, toca piragua, el cambio de modalidad lo realizan en la zona de transición, donde deben de dejar la bicicleta en su lugar y coger la pala y la piragua y lanzarse al agua....


 

 










Aunque la tarde fue muy ventosa e hizo que los monkayistaS se esforzaran mucho mas, todos acabaron con una gran sonrisa, de satisfacción y de habérselo pasado como enanos!

Una experiencia más que sin duda volveremos a repetir.



Podéis ver todaaaaassss las fotos pinchando aquí 


GRACIAS A TODOS LOS MONKAYISTAS POR VUESTRA ILUSIÓN DIARIA Y A EVA Y MIGUEL POR PREPARA CON TANTO CARIÑO ESTA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO

¡¡¡¡MIL GRACIAS!!!!!

jueves, 21 de mayo de 2015

LAGOS DE AYOUS

Sábado 16 de mayo de 2015,  tal y como teníamos programado salimos a las seis y media de Zaragoza y llegamos al aparcamiento de Bious Oumettes (1302 m.s.n.m.) algo antes de las nueve.


Después de picar algo nos ponemos en marcha sin prisa. El tiempo es algo fresco pero al menos sin viento. Andando por 
 pista dejamos atrás el lago de Bious Artigues (1422 m.s.n.m.)

Llegando al puente de Bious el valle se abre. Tomamos el  sendero que sale a nuestra derecha y sube por el bosque mixto de hayas y abetos. Dejando atrás el bosque alcanzamos el lac Roumassot (1845 m.s.n.m.). 

 
Rodeamos el lago por la derecha caminando ya sobre nieve reciente y tras una corta subida junto a una cascada se alcanza el lac  Miey (1914m.s.n.m.). 





A partir de aquí todo el camino está  nevado y la niebla hace imposible distinguir los relieves.  Para continuar se hace necesario el gps.


Seguimos andando y  sólo podemos intuir donde esta el siguiente lago. Es el lac Gentau. Pronto estamos en el Refuge  d'Ayous(1960m.s.n.m.) Ahora está cerrado aunque mantiene una parte abierta con literas para 14 (en buen estado) y una pequeña sala con mesa y bancos donde paramos a comer. 


Con la ayuda del gps abrimos huella y tras algunos  cambios de dirección nos situamos a la orilla del  lac Bersau (2078m.s.n.m.) cubierto totalmente por hielo y nieve.

Nos encontramos en el punto más alto del recorrido. Alcanzamos un collado y comienza un rápido descenso hasta  el lac Casterau (1943m.) A partir de aqui la ruta pierde altura rápidamente hasta alcanzar el fondo de la Gave D'Ayous. 



Son casi las dos de la tarde y en ese momento las nubes nos dejan ver por primera vez el Midi D'Ossau cuando lo habitual es verlo durante casi todo el recorrido.


Genciana alpina

Sin ninguna prisa descendemos y vamos parando para disfrutar con las vistas de las montañas que nos rodean y los prados ahora libres de nieve y cuajados de flores.





Caminando despacio por el fondo del valle llegamos al Pont D'Ayous  y desandamos el camino hasta el auto.




Fidel y José Luis


lunes, 18 de mayo de 2015

CAMPEONATO RIOJANO

Domingo 17 de mayo, El CDE MONKAYAK HIBERUS tiene todo preparado para desplazarse hasta Logroño a disputar el Campeonato autonómico de La Rioja.

Hora de quedada las 8:00. Como siempre todos nos reunimos puntuales como un reloj. Nos organizamos en coche, enganchamos el remolque y ponemos rumbo a nuestro destino. Esta vez cerca de casa.

El día aunque soleado, se presenta con aire, que sin duda nos iba a marcar el ritmo de viaje, pero no pensábamos que tanto.
A pocos kilómetros de Zaragoza nos vemos obligado a parar, el aire mueve demasiado nuestras piraguas y especialmente una de ellas corre peligro de partirse. Como mecánicos de formula uno, la parada en bóxer fue rápida y precisa, enseguida gente subida en el remolque asegurando una a una cada piragua. Ahora si! Ya estamos tranquilos y reanudamos el viaje….

Pasan los kilómetros  y una llamada advierte al coche que lleva el remolque que se ha soltado el timón de una piragua!! Como puede ser si estaba todo asegurado!! Tan pronto como podemos, paramos, y resultando increíble, aun estando asegurado, el viento había conseguido soltar el timón. Menos mal, que no perdimos ninguna pieza y pudimos colocarlo enseguida. Volvemos a reanudar el viaje, ahora algo nerviosos… vamos a llegar justos de tiempo para recoger dorsales, asistir a la reunión de equipo, preparar todo y lanzarnos al agua…

El equipo se pone en marcha, visto lo mal de tiempo que vamos y que el coche con el remolque, debido al viento, no pasa de 80km/h. El coche de los Ibarbia y de los Tomas – Mora, se adelanta, para localizar el sitio, y recoger dorsales….

El resto seguimos en el convoy monkayista. Enseguida, nuestros compañeros nos informan que ya tienen localizado el sitio, que han reservado lugar para el remolque y que ya tenemos los dorsales… los nervios se templan, pero todavía tenemos que llegar….

Las pruebas empiezan a las 12h. A las 10:45 estamos entrando en Logroño y …. oh Dios mío! Nuestra ruta está cortada!!! Hoy es la Carrera de la Mujer!!!

Un municipal, nos atiende amablemente y nos indica la nueva ruta…. 11:15… llegamos al destino. Todo son prisas para llegar a la salida, descargar y preparar piraguas, cambio de equipación….


Gracias a la labor de todos, aunque algo justos de tiempo, nuestros palistas llegan a tiempo a  la salida.



El campeonato riojano se celebra en el entorno del Embarcadero del Ebro, con un ambiente formidable, nos hemos dado cita cerca de  10 clubes, de las comunidades de La Rioja, Aragón, Castilla y León y Navarra.


Sigue nuestro aprendizaje y adquisición de experiencias y nuestros monkayistas deben cumplir 5 retos:

-       Hacer una salida explosiva
-       Coger la ola a otros piragüistas
-       Tomar las ciabogas por el interior
-       Esprintar los últimos 50 metros
-       Y sobretodo disfrutar!

Da gusto ver, como a lo largo de la carrera cada monkayistas juega con las olas, planea la estrategia de ciaboga y esprinta los últimos metros. Pero sin duda lo mejor de todo es ver como terminan de contentos, contando las anécdotas de la 
carrera.

Y así entre juegos y retos, obtenemos unos resultados excelentes:

DAMAS INFANTILES

Alba Matute, 3 º clasificada en dama infantil, siendo alevin de 2º año.



Ada Ruiz, 5º clasificada, queremos resaltar el valor que le echo Ada, pues tras volcar en la salida, no se rindió, se volvió a montar y obtuvo una 5 merecida posición.





HOMBRE INFANTIL Mauro Teresa, Daniel Ba y Javier Amador entre los 15 primeros. En hombres también hubo categoría única, Mauro nuestro benjamín hizo un carreron y volvió a demostrándonos lo bien que se le dan los sprines finales.



Javier Amador, hizo una carrera genial cumpliendo todos los retos. Y Dani, además de cumplir los retos, consiguió uno mas y fue acabar su primera regata en piragua estrecha dominando a la perfección el
equilibrio.



Hombre cadete: Daniel Matute, 3º clasificado, realizando una carrera de 10, 

cumpliendo todos los retos y Jorge Gascón 6º posición, gran resultado tras unos meses sin montar en piragua.

Lucia Muñoz 7º lugar en dama cadete, buena carrera y conseguido su reto personal de no volcar con piragua estrecha con asiento!

Hombre juvenil, Ivan Tomás 3 clasificado, muy buena carrera luchando con los dos primeros clasificados y en Dama juvenil, Estela Ruiz primera clasificada, una bonita recompensa después de unos meses de lesión.


Dama senior, Selma Palacin, 2º clasificada y Alba Ibarbia, conquisto el 4 puesto, con remontado incluida tras un vuelco en la ciaboga.

Hombre veterano, Julio Marmol 4º clasificado, nos está demostrando que está en plena forma y  Luis Sanz 10 º clasificado.

 Javier Teresa, Jesús Tomas, Joseba Latorre, J.Antonio Matute y David  Ruiz, gran actuación quedando entre los 20 primeros. El nivel en esta categoría es alto y nuestros representantes están mejorando a pasos agigantados, bravo por ellos!!






Mujer veterana: Mamen Pelegrin (Club Náutico de Zaragoza) primera clasificada, Olga Torre 2º clasificada y Gloria Mora 3 º clasificada. El equipo femenino de veteranas, esta que se sale!




Parte de estos meritorios resultados es gracias a nuestros incondicionales acompañantes (familiares) que son los mejores animadores del mundo, repartidos por diferentes partes del recorrido, nos dieron ánimos que hicieron que sacásemos las fuerzas para seguir paleando.
                                       ¡¡¡GRACIAS!!!!

Contentos y satisfechos, por esta nueva experiencia disfrutamos juntos de una comida campestre donde contamos las anécdotas de la jornada. Tras el descanso del guerrero, regresamos a Zaragoza, esta vez sin incidentes.





Lo más hermoso del trabajo en equipo es 
que siempre tienes a otros de tu lado. 
Margaret Carty



Para ver todas las fotos pincha aquí



martes, 12 de mayo de 2015

MONKAYISTAS EN VENECIA

 UNA AVENTURA EN KAYAK POR VENECIA


Nos dirigíamos por el gran canal a bordo de un vaporetto hacia la isla de Certosa, avisamos a nuestro capitán que nos dejara en ella, en esa isla no había parada, estábamos recelosos ¿nos volverían a buscar?

Por fin desembarcamos y fuimos al encuentro de nuestros  compañeros de aventura, destino Venecia en kayak.
Nuestra primera toma de contacto fue bien  hasta que nos hicieron poner unas falditas, no nos favorecían pero eran imprescindibles, luego nos daríamos cuenta que era la única manera de ir secos durante la travesía.

Empezamos nuestra singladura con una tarde de primavera cálida y deliciosa, para llegar a nuestro destino había que atravesar un gran canal por el que transitaban muchos y veloces barcos, nosotros éramos meros puntos en esa inmensidad.

Con arrojo y algo de miedo empezamos a palear, las olas nos venían de todas direcciones, saltaban con fuerza por encima de la quilla, parecía que habían metido una minipimer en el agua, a nuestra mente venían los relatos de esos aguerridos marineros que atravesaban el cabo de Hornos. Seguíamos paleando con todas nuestras fuerzas sorteando barcos, barquitos, vaporettos y cargueros, éstas se iban mermando nos animaba a seguir el  ver cada vez más cerca las puertas del Arsenal, las puertas que nos darían entrada a Venecia.

Por fin llegábamos, nuestros ruegos habían sido escuchados, ante nuestros ojos aparecían los canales de aguas tranquilas donde se reflejaban los colores de los edificios con sus ventanas ojivales, las macetas de flores, las ropas tendidas,  un puente, góndolas , más ventanas, más puentes……..todo era un auténtico placer.








Durante unos momentos creíamos que los peligros habían desaparecido, cuán equivocados estábamos…..!!!!cuidado, cuidado!!!,  chocamos…. ¡!!rema, rema!!!, ¡!!!a la derecha, a la derecha!!!!!   …..uuuuffff!!!!, por los pelos no nos hemos llevado al gondolero.
Cada giro en cada esquina era una aventura que añadía emoción a todo lo que veíamos y sentíamos, fueron dos horas estupendas.

Tocaba regresar, no queríamos pero Loretta  no nos dejaba otra opción, así que nos dirigimos nuevamente “al cabo de Hornos”. ¿Dónde están las olas?, ¿Dónde están los barcos?, las aguas de la laguna estaban casi en calma ¡!!horror!!!, esto no tiene gracia que alguien traiga una minipimer. Para darle emoción echamos una carrera para ver quien llegaba antes.

 Cuando vimos el embarcadero nos dimos cuenta que no queríamos que aquello acabara, intentamos maniobras de distracción, ¡!!!imposible!!!! al instante teníamos a Loretta a nuestra vera diciendo ¡!!prego, prego!!!!.

Dejamos por fin nuestros kayak, con ellos se quedaba un trocito de nuestro corazón y  una promesa


 ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡VOLVEREMOS!!!!!!

24 de abril 2015


Pilar y José Manuel

miércoles, 29 de abril de 2015

MONKAYISTAS EN LA TMT NOCTURNA. ALFAJARIN

27 de marzo de 2015. 

Cuatro amigos nos juntamos para correr la Tmt nocturna, habíamos entrenado, hicimos parte del recorrido el sábado anterior con lluvia y barro, apechugando con el mal tiempo, pero era de dia. 

Ninguno habíamos corrido tanto de noche (20km) y por el monte.


Quedamos a las siete y media en la puebla de Alfinden, donde la coincidencia con las fiestas de la localidad daban ruido, olor a churros y ambiente a la prueba, los nervios se apoderaban de nosotros poco a poco, no acertábamos con la nuevas modas de los imanes para dorsales en vez de los clásicos imperdibles de toda la vida. Ultimas pruebas de luces y casi listos para la salida recibimos las últimas instrucciones y el aviso de paso para enseñar las luces blancas, rojas y el móvil, todo obligatorio para la carrera.

Con los nervios a flor de piel se lanza el cohete de salida para los 300 corredores. Salimos rápidamente del pueblo en fiestas y enseguida se nos hace de noche y la pista también la abandonamos para subir y bajar en fila de a uno, dando unas vistas espectaculares de serpientes blancas y rojas.

Vamos acumulando esfuerzos y de repente se ve claramente la subida a un cerro que pone a prueba nuestra energías y al final subimos andando. Desde aquí bajamos rápidamente por pista y empezamos a subir poco a poco hasta el kilometro 11 donde nos espera el avituallamiento.

A partir de aquí prácticamente iremos solos hasta el final de la prueba nos quedaremos sin las referencias de las luces de los corredores que llevamos detrás y delante. Salimos del avituallamiento y sabemos que solo nos queda un kilometro de subida por el pinar por una pista hasta girar bruscamente y descender entre el pinar hasta otra nueva pista que enseguida abandonamos y la carrera nos lleva por un sendero que pica hacia arriba y va agotando nuestras reservas.



Al fin salimos a la pista y ya sabemos que solo nos queda el descenso hasta el pueblo que nos recibe con la misma algarabía que nos dejo.
Alegría en nuestra llegada por los momentos compartidos, la organización fantástica en todos los aspectos nos regala un pedazo de bocata de jamón que nos sabe a gloria

Así que empezamos a hablar de próximas aventuras y desventuras y si el cuerpo aguanta la tmt de junio entra de lleno en nuestras futuras expectativas.


Sergio Lorente
Antonio Brosed
Carlos Origuen

Jose Antonio Camacho